Was sind die Vorteile von Fischkollagenproteinpulver?

Kennen Sie Fischkollagenpulver?

Fischkollagenpulver ist ein speziell formuliertes Nahrungsergänzungsmittel, das eine Reihe von Vorteilen für Ihre Gesundheits- und Schönheitsbedürfnisse bietet.Dieses hochwertige Pulver wird aus der Haut und den Schuppen von Fischen hergestellt, die reich an Kollagenproteinen sind, die für die Reparatur und Erhaltung gesunder Haut, Haare, Nägel und Gelenkgewebe unerlässlich sind.

Fischkollagenpeptidpulver ist eine Art hydrolysiertes Kollagen, das vom Körper leicht aufgenommen wird.Es handelt sich um ein reines Pulver, das frei von Zusatzstoffen, Konservierungsmitteln und künstlichen Aromen oder Süßungsmitteln ist.Das Pulver kann mit Wasser, Saft oder Smoothies gemischt oder zu Ihrem Lieblingsessen hinzugefügt werden, sodass es bequem und einfach zu verzehren ist.

Grundstruktur von Fischkollagen

Bestes Fischkollagenpulver wird hauptsächlich aus Geweben wie Fischhaut und -schuppen (Typ I) und in geringerem Maße aus Knorpel (Typ II), Fischdarm (Typ III) und Muskeln (Typ V) gewonnen.Da Kollagen in der biologischen Evolution stark konserviert ist, bietet die strukturelle Ähnlichkeit von Fischkollagen mit anderen Kollagenproteinen eine strukturelle Grundlage für seinen teilweisen Ersatz von aus Säugetieren stammendem Kollagen in der translationalen Medizin.Anders als Schweine- und Rindersäugetiere handelt es sich bei Fisch-Kollagenproteinpulver jedoch um Metazoen, und seine Kollagenstruktur weist eine gewisse Spezifität auf, und seine Aminosäurezusammensetzung ist hinsichtlich seines Subaminosäuregehalts deutlich niedriger als die von von Landsäugetieren stammendem Kollagen Summe aus Prolin und Hydroxyprolin).Der Aminosäuregehalt (die Summe aus Prolin und Hydroxyprolin) ist deutlich geringer als der von Kollagen terrestrischen Säugetierursprungs, daher ist die intermolekulare Vernetzung geringer und die thermische Stabilität schlechter.Die Denaturierungstemperatur von Kollagen aus Landsäugetieren liegt im Allgemeinen bei 37–40 °C, während die von Fischkollagen meist bei 28–32 °C liegt (Kollagen von Warmwasserfischen ist thermisch stabiler als das von Kaltwasserfischen).Um eine Denaturierung von Fischkollagen zu vermeiden, muss der Herstellungsprozess bei Temperaturen unter der Denaturierungstemperatur streng kontrolliert werden, und die entsprechenden Derivatisierungsmodifikationen sollten auch entsprechend den Anforderungen in translationalen Medizinstudien durchgeführt werden, um seine Stabilität zu verbessern.

Was sind die Vorteile von Fischkollagenproteinpulver?

1. Anti-Aging

Da es sich bei der Masse des Fischkollagenproteinpulvers um Kollagen Typ I handelt, das in unserer Haut enthalten ist, ist es nicht verwunderlich, dass es sich positiv auf die Haut auswirkt.Es hilft, den Zeichen der Hautalterung vorzubeugen und sie zu verbessern.Zu den möglichen Vorteilen einer Nahrungsergänzung mit diesem Kollagen gehören eine verbesserte Glätte der Haut, eine bessere Befeuchtung, eine erhöhte Geschmeidigkeit und die Verhinderung der Bildung tiefer Falten.

Reines Fischkollagenpeptid besteht aus kleinen Peptiden mit niedrigem Molekulargewicht, die vom Körper leicht verdaut und absorbiert werden können. 2015 im Open Nutraceuticals Journal veröffentlichte Forschungsergebnisse, darunter mehrere in den letzten Jahren durchgeführte klinische Studien, haben dies gezeigt Wirksamkeit und Vorteile von Kollagenpeptiden auf der Haut, einschließlich Feuchtigkeitsversorgung, erhöhter Elastizität und Faltenreduzierung.

2. Knochenheilung und -regeneration

Fischkollagen hat gezeigt, dass es die körpereigene Kollagenproduktion steigern kann.Studien haben gezeigt, dass Kollagenpeptide in der Fischhaut einen positiven Einfluss auf die Knochengesundheit haben können, indem sie die Knochenmineraldichte erhöhen und eine entzündungshemmende Wirkung bei Arthrose ausüben.

Im Jahr 2013 wurde eine Studie durchgeführt, um die Auswirkungen von Fischkollagenpeptiden auf die Kollagensynthese, -qualität und -mineralisierung zu bestimmen.Die Ergebnisse dieser Studie zeigten, dass Fischkollagen einen positiven Einfluss auf die Kollagensynthese und die Kollagenqualität hatte.

Darüber hinaus untersuchten Forscher der University of North Carolina, einer der führenden öffentlichen Forschungsuniversitäten in den Vereinigten Staaten, die Rolle von Fischkollagenpeptiden im Osteoblastenkultursystem.Sie fanden heraus, dass die Ergänzung mit handelsüblichem Fischkollagenpeptidpulver „die Osteoblasten hinsichtlich Kollagensynthese, Qualität und Mineralisierung positiv beeinflusst, was auf eine mögliche Verwendung von FCP in der Knochengewebezüchtung hindeutet.“

3. Wundheilung

Fischkollagen kann dazu beitragen, die Heilung von Schürfwunden, Kratzern oder schwereren Wunden schneller und besser zu beschleunigen.Die Fähigkeit einer Wunde, zu heilen, hängt letztendlich von Kollagen ab, das für die Wundheilung unerlässlich ist, da es dem Körper hilft, neues Gewebe zu bilden.Kollagen ist der am häufigsten vorkommende Strukturbestandteil der Hautmatrix, daher kann eine Ergänzung mit Kollagen Typ I dazu beitragen, dass Wunden schneller heilen.

Früher galt Kollagen lediglich als strukturelle Stütze.Wir wissen jetzt, dass Kollagen und von Kollagen abgeleitete Fragmente viele Zellfunktionen steuern, darunter Zellform und -differenzierung, Zellmigration und die Synthese vieler wichtiger Proteine.Es spielt eine Schlüsselrolle in allen Phasen der Wundheilung: Blutstillung, Entzündungshemmung, Reparatur und Wiederaufbau.

4. Erhöhen Sie die Proteinaufnahme

Durch den Verzehr von Fischkollagen erhalten Sie nicht nur Kollagen, sondern alles, was Kollagen enthält.Fischkollagen enthält über 97 % Protein ohne Fette, Zucker oder Kohlenhydrate, was es zu einem der absolut besten Proteinnahrungsmittel der Welt macht.Was es hat, ist ein sehr einzigartiges Aminosäureprofil.

Aminosäuren sind die organischen Verbindungen, die Proteine ​​bilden.Zusammen mit Protein ist es der Baustein unseres Körpers.Wenn Sie Ihre Proteinzufuhr durch die Ergänzung mit Kollagen erhöhen, können Sie Muskelschwund besser vermeiden (und Sarkopenie vorbeugen) und die Erholung nach dem Training beschleunigen.Mehr Kollagen in der Ernährung hilft auch bei der Gewichtskontrolle.

5. Antibakterielle Fähigkeit

Eine 2016 veröffentlichte kanadische Studie ergab, dass Fischkollagen eine weitere beeindruckende Komponente enthält: ein antibakterielles Peptid aus Fischkollagen.Jüngste Studien haben ergeben, dass Kollagen das Wachstum von Staphylococcus aureus-Bakterien wie Staphylococcus- oder Staphylococcus-Infektionen vollständig hemmt.

Fischkollagen im Vergleich zu anderen Arten von Kollagen

Rinderkollagen: Es stammt hauptsächlich aus der Haut und den Knochen von Kühen.Es wird hauptsächlich aus Kollagen Typ 1 und Typ 3 hergestellt. Wenn man bedenkt, dass es sich hierbei um die am häufigsten produzierten und im menschlichen Körper vorkommenden Typen handelt, ist Rinderkollagen ebenfalls eine gute Wahl.Es ist reich an Glycin und Prolin und kann daher zur Kreatinproduktion, zum Muskelaufbau und zur körpereigenen Kollagenproduktion verwendet werden.

Hühnerkollagen: Der darin am häufigsten vorkommende Kollagentyp ist Typ 2, der sich am besten für den Knorpelaufbau eignet.Dies wirkt sich positiv auf die Gesundheit der Gelenke aus, insbesondere da diese Quelle auch Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat liefert – beide haben Anti-Aging-Eigenschaften.Die meisten kollagenhaltigen Nahrungsergänzungsmittel verwenden typischerweise Hühnerkollagen und liefern Typ-2-Kollagen.

Fischkollagen: Es wurde festgestellt, dass Kollagen aus Fisch leicht absorbiert wird und hauptsächlich Typ-1-Kollagen mit Aminosäuren wie Glycin, Prolin und Hydroxyprolin liefert.Da Typ 1 im ganzen Körper vorkommt, wird die Einnahme von Fischkollagen in großen Mengen mit Vorteilen für Gelenke, Haut, lebenswichtige Organe, Blutgefäße, Verdauung und Knochen in Verbindung gebracht.Hydroxyprolin ist ein wichtiger Bestandteil der Kollagen-Tripelhelix, und Gelenkdegeneration und Alterserscheinungen werden mit einem geringeren Gehalt an Hydroxyprolin in Verbindung gebracht. Hydroxyprolin ist für die Kollagenstabilität erforderlich und wird durch Modifizierung von normalem Prolin nach dem Aufbau der Kollagenkette hergestellt.Diese Reaktion erfordert auch Vitamin C (um die Sauerstoffzufuhr zu unterstützen), weshalb ein Vitamin-C-Mangel zu abnormalen Kollagenwerten führen kann.

Kollagen der Eierschalenmembran: Das Protein Kollagen in Eierschalen enthält hauptsächlich Kollagen vom Typ 1, aber auch andere Typen 3, 4 und 10, aber bei weitem am meisten ist Typ 1, genau wie im menschlichen Körper (Typ 1 ist etwa 100-mal mehr als Typ 4).Mit Glucosaminsulfat, Chondroitinsulfat, Hyaluronsäure und den darin enthaltenen Aminosäuren trägt es zum Aufbau von Bindegewebe, zur Wundheilung, zum Aufbau von Muskelmasse und zur Linderung von Schmerzen/Steifheit bei.

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